Wärme- und Kältetherapie.

Hierbei handelt es sich um zusätzliche Maßnahmen einer Therapie, die lokal an unterschiedlichen Stellen des Körpers, je nach Beschwerdebild angewandt wird.

Die Wärmetherapie wirkt durchblutungsfördernd, entspannend und schmerzlindernd auf Muskulatur und Gewebe. Die Anwendung erfolgt zum Beispiel durch Warmpackungen (Moor, Fango), Heißluft, Infrarotlicht, Heisse Rolle, Körnersäckchen, Wärmflasche u.v.m.

Anwendungsdauer ca. 10-20-min

Die Kältetherapie wirkt zunächst reduzierend auf die Durchblutung. Im Anschluss daran öffnen sich dann wieder die Gefäße und es kommt zu einer Mehrdurchblutung. Sie wirkt schmerzlindernd, entzündungshemmend und reget den Heilungsprozess an. Die Anwendung erfolgt zum Beispiel durch Kühlpacks, Eis, Eisbäder, Kneipp’sche Güsse, Wadenwickel und Kaltluft.

Anwendungsdauer max. 10-15 min